martes, 3 de diciembre de 2024

BLOGGER EL DEPORTE

 
EL DEPORTE


ASIGNATURA
COMUNICACIÓN Y MEDIOS DIGITALES

CICLO
II

DOCENTE
CARMEN JURADO LEVANO

INTEGRANTES
ONCEVAY GODOY, ANDERSON
TOMAYLLA MITMA, JEREMIK


ICA - PERÚ
2024


--------------------------------------------------------------

INTRODUCCIÓN

El deporte es una de las actividades humanas más antiguas y universales, practicada en todas las culturas y épocas. Más allá de ser solo un ejercicio físico, el deporte se ha convertido en una expresión cultural, una herramienta de educación y un medio para promover la salud y la convivencia social.

--------------------------------------------------------------
HISTORIA DEL DEPORTE

Los primeros registros de actividades deportivas se remontan a las civilizaciones antiguas, como los Juegos Olímpicos de la Antigua Grecia o las competiciones de lucha y carreras en Egipto y Mesopotamia. A lo largo de la historia, el deporte ha evolucionado y se ha adaptado a los valores y necesidades de cada época.

--------------------------------------------------------------

BENEFICIOS DEL DEPORTE

1- Salud Física: Mejora la condición cardiovascular, fortalece los músculos, y ayuda a mantener un peso saludable.

2- Salud Mental: Reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y fomenta la autoestima.

3- Socialización: Facilita la interacción con otras personas, fomenta el trabajo en equipo y desarrolla habilidades sociales.

4- Disciplina y Valores: Promueve la responsabilidad, el compromiso y la perseverancia.


-------------------------------------------------------------


TIPOS DE DEPORTE

1-  Deportes de equipo: Como el fútbol, el baloncesto o el voleibol.

2- 
Deportes individuales: Como el atletismo, el tenis o la natación.

3- 
Deportes extremos: Como el surf, el paracaidismo o la escalada.

4- 
Deportes mentales: Como el ajedrez, que requiere concentración y estrategia.


-----------------------------------------------------------

IMPORTANCIA

El deporte es fundamental en varios aspectos de la vida humana, ya que contribuye significativamente al bienestar físico, mental y social. Aquí te detallo algunas de las razones más importantes de su relevancia:



----------------------------------------------

CONCLUSIÓN

El deporte es mucho más que una actividad física; es una herramienta poderosa para el desarrollo integral de las personas y las sociedades. Fomenta la salud, el bienestar emocional y la formación de valores esenciales como la disciplina, el respeto y el trabajo en equipo. Además, trasciende fronteras, uniendo a comunidades y culturas en torno a un propósito común.

--------------------------------------------------------------------------